Die Ernährung nach den fünf Elementen basiert auf dem jahrtausende alten Erfahrungswissen der traditionell chinesischen Medizin (TCM). Sie nutzt die natürliche und aufbauende Wirkung der einzelnen Nahrungsmittel.
Ihre tägliche Ernährung soll einerseits Genuss, Bekömmlichkeit und Nährwert bieten und andererseits die beste Unterstützung und Regulation Ihrer Gesundheit sein.
„Du bist, was Du isst.“
(Ludwig Feuerbach)
Mit Kenntnis ihrer Ernährungsgewohnheiten und Abschluss der Diagnostik stelle ich Ihren individuellen Ernährungsplan mit Ihnen vertrauten Nahrungsmitteln zusammen.